- Lilky: výhody a škody
- Připravte si ingredience
- Jak připravit lilky na zimu v adjice
- Klasický způsob
- Modré v aromatické adjice z rajčat a paprik
- Recept s přídavkem octa
- Plátky lilku v pikantní gruzínské adjice
- Adjika s borůvkami bez sterilizace
- Možnost vaření v multifunkčním hrnci
- "Děsivý"
- V arménské adjice
- Konzervované lilky s jablky
- Smažené s adjikou
- Pečené lilky s rajčaty
- Pravidla úložiště
Pikantní předkrmy se na našich stolech nikdy nehodí. Pro mnoho hospodyňek jsou záchranou, pokud jde o rychlé zpestření stolu nebo výběr pokrmů k masu. Existuje nespočet receptů na lilek v adjice, ale nejchutnější a nejzdravější jsou ty, které si připravíte doma. Jak si tento zimní předkrm připravit, aby byl chutný a vypadal stejně dobře jako na fotkách v kuchařce?
Lilky: výhody a škody
Lilky, nebo jak se jim běžně říká, modré lilky, mají charakteristickou hořkou chuť. Pravděpodobně proto byly dlouho považovány za nezdravé a dokonce se používaly jako jed. Všeobecně se věřilo, že konzumace lilků může vést k rakovině, demenci a lepře.
Ve skutečnosti mají lilky výrazně více prospěšných vlastností. Mají nízký obsah kalorií a obsahují mnoho vitamínů: kyselinu listovou, vitamíny A, C, B, P a K.
Zelenina je bohatá na draslík, který má blahodárný vliv na srdeční sval, zinek, hořčík, který normalizuje nervový systém, a také na železo a sodík.
Jíst Lilky jsou zdravé pro ty, kteří potřebují:
- prevence aterosklerózy;
- snížení krevního tlaku;
- aktivace funkce kostní dřeně;
- prevence onemocnění ledvin a sleziny;
- snížení hladiny cholesterolu v těle;
- prevence Alzheimerovy choroby.

Připravte si ingredience
Adjika připravená podle klasických receptů má pikantní a štiplavou chuť. Lilkový předkrm je také pálivý. Jeho příprava svépomocí je snadná a nezabere mnoho času.
Stačí znát tajemství přípravy ingrediencí:
- Pro svačiny je třeba vybrat hustou, ne přezrálou zeleninu, jinak získá kašovitou konzistenci;
- Abyste se zbavili hořké chuti lilků, musíte je předem oloupat a po tepelném ošetření vložit do studené vody a nechat tekutinu zcela odtéct;
- Dalším trikem, který pomáhá vyrovnat se s hořkostí, je vařit lilky společně s mrkví nebo bramborami;

- barva zralých lilků je tmavě fialová a právě ty by měly být vybrány pro přípravu;
- Pro adjiku jsou vhodné šťavnaté rajčata s tenkou slupkou;
- sladké papriky by měly být pevné a rovnoměrně zbarvené;
- Chcete-li zkontrolovat, zda je zelenina hotová, můžete použít běžnou párátko – pokud zeleninu snadno propíchnete, můžete ji sundat z plotny.
Jak připravit lilky na zimu v adjice
Adžika se vyrábí z rajčat, paprik a různých koření. Tato pastovitá omáčka má pikantní chuť díky pálivému koření, které obsahuje. příprava lilků v adjice na zimu Zvládne to každá hospodyňka.
A tato svačina se dá skladovat po celou zimu.
Klasický způsob
Nejjednodušší způsob, jak připravit lilek s adjikou, je bez octa. Mnoho domácích kuchařů používá tento klasický recept. Používají:
- 3 kilogramy lilků;
- 2 kilogramy rajčat;
- 2 kilogramy sladké papriky;
- 100 gramů česneku;
- pár snítek petrželky.

Lilek nakrájejte na kulaté plátky silné asi centimetr a osolte. Zeleninu a petržel omyjte a rozmixujte v mlýnku na maso nebo v mixéru do hladka. Přendejte do misky, osolte a za častého míchání opečte na oleji.
Přidejte lilky, poté nasekaný česnek a bylinky. Vraťte na oheň na dalších 5–7 minut. Nalijte do předehřátých sklenic, přikryjte víčky a sterilizujte 15 minut. Hotový předkrm vložte do sklenic a otočte je dnem vzhůru.
Modré v aromatické adjice z rajčat a paprik
Tato lahodná adjika s lilkem potěší i ty, kteří mají rádi pikantní pochutiny. Budete potřebovat:
- 2 kilogramy modrých a červených rajčat;
- 650 gramů papriky;
- hlava česneku;
- pár hrášků nového koření;
- sklenice krystalového cukru;
- sůl dle chuti.

Z oloupaných rajčat, paprik a česneku připravte hladkou pastu. Osolte a cukrujte a vařte na mírném ohni 15 minut.
Modré žampiony odstraňte stopky, nakrájejte je na kolečka, osolte, aby se zbavily hořké chuti, a opečte na rostlinném oleji z obou stran. Přidejte k vroucí pastě a nechte 10 minut dusit na sporáku. Vložte do vyhřáté nádoby, uzavřete a nechte dnem vzhůru vychladnout.
Recept s přídavkem octa
Recept a postup přípravy jsou podobné předchozímu způsobu přípravy adjiky s lilkem. Jediný rozdíl je v tom, že několik minut předtím, než sejmete pastu s kořením z lilku z plotny, přidejte 40 mililitrů 9% octa.

Plátky lilku v pikantní gruzínské adjice
Gruzínská verze tohoto pokrmu se vyznačuje svou pikantní chutí. Chcete-li ohromit svou rodinu a hosty, připravte si ho předem. K tomu budete potřebovat:
- středně velké lilky – 1,5 kilogramu;
- 800 gramů rajčat;
- 500 gramů sladké papriky;
- lusk pálivé papriky;
- hlava česneku;
- svazek zelených (bazalka, petržel nebo koriandr);
- 40 gramů cukru;
- lžíce soli;
- 25 mililitrů jablečného octa;
- 100 mililitrů slunečnicového oleje;
- lžička koření khmeli-suneli.
Lilky nakrájejte na kolečka, osolte a dejte stranou. Rajčata rozdělte na klínky, dužinu paprik nahrubo nasekejte, zeleninu natrhejte ručně a oloupejte česnek. Všechny uvedené ingredience kromě lilku rozmixujte v mlýnku na maso nebo mixéru.
Směs osolte, oslaďte a dochuťte chmeli-suneli. To dodá předkrmu pikantní a kořeněnou chuť. Zeleninu vařte přikryté na mírném ohni 25–30 minut. Opečte lilky a přidejte je do vroucí směsi, poté vařte dalších 5 minut.
Sklenice předem sterilizujte libovolnou dostupnou metodou. Naplňte je lilkovou směsí, uzavřete, otočte dnem vzhůru a přikryjte teplou dekou.

Adjika s borůvkami bez sterilizace
Tento recept vyžaduje trochu času na smažení zeleniny, ale výsledný předkrm je šťavnatý a lahodný. Budete potřebovat:
- 1,5 kilogramu oloupaných lilků;
- 1,5 kilogramu rajčat;
- 10 stroužků česneku;
- 500 gramů papriky;
- lusk pálivé papriky (chilli);
- čtvrt šálku octa;
- 200 gramů cukru;
- sůl dle chuti.
Veškerou syrovou zeleninu omyjte, oloupejte a nakrájejte. Plátky lilku opečte na oleji dozlatova. Připravte adjiku. Nakrájejte a smíchejte rajčata, česnek, papriku a chilli. Přidejte koření. Přiveďte směs k varu. Přidejte ocet. Vložte do sklenic, střídavě adjiku a lilek. Sklenice uzavřete bez sterilizace.
Možnost vaření v multifunkčním hrnci
Lilek v adjice, vařený v pomalém hrnci, má pikantní, výraznou zeleninovou chuť. K přípravě zavařenin budete potřebovat:
- 3 kilogramy modré;
- 700 gramů pepře;
- pálivá paprika – dle chuti.
- 1,5 kilogramu rajčat;
- 1-2 hlavy česneku;
- 2,5 lžíce cukru;
- 200 gramů stolního octa 9%.

Zeleninu připravte k vaření podle klasického receptu. Jedinou výjimkou je nakrájení lilku na malé kostičky. Uvařte adjiku. Pálivou papriku přidejte na konec.
Lilky vložte do mísy multifunkčního hrnce, zalijte adjikou a promíchejte. Nastavte spotřebič na funkci „Dušení“ na 30 minut. Po dokončení přidejte šálek rostlinného oleje, ocet a krystalový cukr. Zapněte funkci „Dušení“ na dalších 7 minut. Předkrm zarolujte do sterilizované nádoby.
"Děsivý"
Název tohoto receptu mluví sám za sebe, co se týče chuti. K přípravě tohoto úžasného zimního předkrmu budete potřebovat:
- 1 kilogram modrých a červených rajčat;
- 500 gramů pepře;
- 2 hlavy česneku;
- 2 feferonky;
- sůl – dle chuti;
- 2 lžíce octa 9%;
- 50 gramů cukru.
Připravte si adjiku. Oloupejte, nakrájejte a nasekejte veškerou zeleninu kromě lilků. Vložte do hrnce, přidejte sladidlo a sůl. Vařte 10 minut. Do vroucí směsi přidejte nesmažené plátky lilku a vařte 20–25 minut na mírném ohni. Přidejte ocet a vařte dalších 10 minut na mírném ohni. Směsí naplňte sterilizované sklenice po okraj a uzavřete.

V arménské adjice
Na přípravu tohoto lahodného předkrmu z lilku budete potřebovat asi hodinu a následující ingredience:
- 2,5 kilogramu modré;
- 2,5 kilogramu rajčat;
- kilogram sladké papriky a cibule;
- několik lusků feferonek a hlaviček česneku;
- 500 mililitrů oleje;
- zelenina, nejlépe koriandr a petržel.
Zeleninu opečte v troubě a lehce orestujte cibuli. Teplou zeleninu oloupejte a nakrájejte, přidejte cibuli, feferonku a olej. Směs duste 30 minut na mírném ohni, dochuťte solí, jemně nasekanými bylinkami a česnekem. Všechny ingredience duste dalších 20 minut. Nalijte do sklenic.
Konzervované lilky s jablky
Pro jemnější chuť předkrmu můžete recept obměnit přidáním jablek. Na zavařování budete potřebovat:
- 4,5 kilogramu modré;
- 2 kilogramy rajčat;
- hlava česneku;
- sklenice octa;
- 200 gramů krystalového cukru;
- 4 mrkve, papriky, cibule a jablka;
- 200 mililitrů oleje;
- sůl a pálivá paprika.
Lilky podélně nakrájejte na 8 kusů. Zeleninu uvařte s kořením, máslem, cukrem a solí jako adjiku. Lilky vložte do pikantní směsi a duste 20–25 minut. Nalijte do sterilizované nádoby, uzavřete a zabalte, dokud nevychladnou.

Smažené s adjikou
Tajemství tohoto receptu spočívá v přidání smaženého lilku do hotové adjiky. Budete potřebovat:
- 1 kilogram rajčat a lilků;
- 600 gramů papriky;
- půlka hlavy česneku;
- půlka feferonky;
- 40 gramů cukru;
- 100 mililitrů 9% kyseliny octové a oleje.
Připravte si adjiku a nezapomeňte přidat ocet. Lilky zbavte hořkosti, opečte je dozlatova a 10 minut duste s adjikou. Osolte a oslaďte. Směs nalijte do malých sklenic, uzavřete a dejte do lednice.
Pečené lilky s rajčaty
Recept vyžaduje následující poměr rajčat a lilků: 2 kilogramy rajčat na kilogram lilku. Existuje několik dalších ingrediencí:
- lžička soli;
- stroužky česneku – dle chuti;
- koření – dle chuti.
Připravte si rajský protlak, vařte ho 5-7 minut, dochuťte a osolte.
Lilky by se měly péct v troubě do změknutí, přičemž se udržuje teplota 190 stupňů Celsia. Teprve poté je lze oloupat a nakrájet na klínky.
Upečenou zeleninu dejte do sklenic a zalijte ji horkým pyré. Zapněte dvojitý kotel, sklenice sterilizujte 15 minut a uzavřete.

Pravidla úložiště
Aby si konzervované potraviny zachovaly své prospěšné vlastnosti, doporučuje se dodržovat určité skladovací podmínky. Zeleninové pochutiny by měly být skladovány na suchém, chladném a stinném místě. V ideálním případě by se měla udržovat teplota 8 °C.-10 S. Aby se zabránilo usazování plísní na nádobě, je lepší ji neumisťovat na kamenné nebo betonové podlahy.











